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SUMMARY:Relajación y Mindfulness: técnicas y estrategias
DESCRIPTION:\nEste curso está orientado a reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional mediante técnicas de mindfulness. Con un enfoque práctico, se brindarán herramientas para incorporar en el día a día laboral, contribuyendo a un ambiente de trabajo saludable.\n\n\n\nFECHA Y HORA DE INICIO Y FINALIZACIÓN:\n\n\n\nDe lunes a jueves, del 25 de noviembre al 19 de diciembre Horario: De 15:30h a 17:30h\n\n\n\nLocalización: Laida Bidea, edificio 207B. Sala L02-A2\n\n\n\nENLACE PARA INSCRIBIRSE: Curso Relajación y Mindfulness: técnicas y estrategias – Consultoría y formación Margube ( https://margube.com/cursos/curso-relajacion-y-mindfulness/ )\n\n\n\n\n
URL:https://parke.eus/evento/relajacion-y-mindfulness-tecnicas-y-estrategias/
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