Torneo Crossfit – Araba Liga de Empresas KLUBA – Marzo
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Esta competición está diseñada con pruebas accesibles, seguras y pensadas para que cualquier persona con ganas de superarse pueda participar. El objetivo es que vivas la experiencia de un WOD competitivo. Pondremos dos categorías para poder escalar ejercicios y pesos. No vamos a poner elementos muy técnicos y podrán participar tanto personas que no han hecho crossfit nunca como algunas personas con experiencia en este deporte.
La siguiente es una lista de todos los posibles ejercicios que realizaremos el 28 de marzo por la mañana:
RUN (correr)
ROW (remo)
BIKE (bici)
BURPEE
BOX JUMP
BOX STEP
KB SWING
SQUAT CON BARRA/KB/DB
DBS (THRUSTER, LUNGES, PRESS, HANG CLEAN AND JERK…)
PUSH UPS/ AVANZADO PULL UPS
SIT UPS/ AVANZADO T2BAR
WALL BALL
SALTOS COMBA
DEADLIFT
Precio:
- 55€ KLUBA Friend
- 60€ Inscripción general
Incluye:
- Premios para los ganadores.
- Sorteo de entrada doble para el Baskonia VS Maccabi Tel Aviv entre los participantes
