Crossfit Txapelketa – Gipuzkoa Enpresen Liga KLUBA – Martxoa

Jardueran deskontua nahi baduzu egin zaitez KLUBA Friend

Lehiaketa hau CrossFiten maila aurreratua duten edo goi-mailako proba fisikoak egiteko gai diren parte-hartzaileentzat diseinatuta dago, proba irisgarriak, seguruak eta gainditzeko gogoa duen edonork parte har dezan pentsatuak. Helburua da maila aurreratuko WOD lehiakor baten esperientzia bizitzea. CrossFiten munduan oraindik hasiberria bazara, gure beste txapelketa oinarrizkoago batean eman dezakezu izena, jardueren deskribapenean agertzen dena. Martxoaren 21ean, larunbata, egingo da, goizez.

Formatua: 5 txanda for time

15 synchro knees to chest
30 jauzi konba atleta A
15 synchro Kettlebell swing amerikarra
30 jauzi konba atleta B
1000m Bike